この間、体験談を読み、その方は、
最近『刺のない薔薇』🌹を始められたとか・・・
”夜に練習をして熟睡・・・”
というようなことが書かれていたので、
私も、(その日は胃ですかね、調子がイマイチだったので)
お酒を飲まずに過ごし、初めて、夜に『101講座』の練習をしてみました。
そうしたら、朝まで起きることなく、
ぐっすりだったんです
おそらく、出産後初です!朝まで眠ったのは…!
出産後、もう8年近く、夜中に目が覚めてしまったいたのが・・・
朝までですよ!!
起きたときに、あれ!?起きなかった!?!?
と、自分自身に驚きました。
もちろん、身体の調子も良くて
(2020.12.5 S.Tさん)