Coffee Break　#22　マンダラ②

Mariko　「皆さんこんにちは～。昨日の続きです。

私がお聞きした生徒さんの体験談を

ご紹介しますね～

 

★マンダラに取り組んでいて、

気付いたら1時間半経っていてびっくりしました。

やると気持ちがスッキリします。

 

★色を塗るのがすごく楽しい！！

子どもの頃に塗り絵が好きだったことを

思い出しました。

 

★想像していたまんだらとちがってびっくりしたけど、

アラン先生が選んでくれたシンボルと、

人生と101講座がピッタリきてて、

コンセプトもすごく面白いと思いました！！

「人間はパーフェクトではない」

という言葉のおかげで

リラックスして取り組もうという気持ちになりました。

 

★「やり方は自由」

という少しあいまいな説明のおかげで、

自分なりに工夫してやってみよう！

という気持ちになれたので、

やりたいようになってみることができました。

制限されないので、楽しいです！

自分なりの解釈で良い、という点も嬉しい。

 

★マンダラは毎日やっていますが、

やるたびに気付きがあります。

主人に見せたらコメントをしてくれて、

「これ、いいね」とか、

「今日は気分が暗いの？」など、

ひとつのコミュニケーションツールにも

なっています。

自分が毎日違うので、湧き上がってくるものも違っていて、

そうやって自分に出逢うプロセスが面白いです。

 

 

今回のエナジーアート講座「マンダラ」は、

今までの私たちの固定概念を覆す、すっごい講座です！！

 

以前にも書きましたが、私は「年をとる」ことに対して

非常に強い恐れみたいなものがあったのですが

この講座のおかげで、視点が180度変わって、

年を重ねることの価値を感じることができ

とっても、気が楽になりました。

 

人生に対する視点が変わることで、

生きやすくなる・・・

グッドタイミングでこの講座が誕生してくれて

感謝しております(^O^)／

 

以前は、アラン先生のコラム（つくりびと）「さび」について

よく理解ができなかったのですが、

今回のおかげでよくわかりました。

ついでに、最近見つけた昔の自分のメモより

「成功とは、旅であり目的地ではない。

ぜひとも、その旅を楽しもう！！」

人生は、プロセスです。

 

それ以外のなにものでもないのに、

つい結果を求めてしまいますが・・・

今日、この瞬間にあなたの目の前にも、

幸せが転がっていますよ。

 

気が付くことができれば・・・

 

プロセスが楽しめる講座です！！

ご興味ある方は、ご連絡くださいね。

ただし、受け付けはもう少しで終了しますので

お早めに(*’▽’)

 

では、素敵な一日をお過ごしくださいませ」