101講座に出会えて本当によかったです。困難なことが起きたとき練習していますが、もしこの講座がなかったら何をすれば良いかわからず、苦しい思いをして、あたふたしていたと思います。
私がこの練習の素晴らしさに気づいたのはレッスン11あたりで遅い方だったと思います。練習をすると物事に対する感度が上がる。困難なことが起こり、気持ちが追い詰められたときに練習をすると普段の生活では思いつかなかった、解決策が頭に浮かんでくる。練習ができない日が続くとコンディションが悪い。自分の中から自分を鼓舞する気持ちが湧き上がって、それを口に出していたこと。
今は様々な自己啓発の情報が溢れていますが、やはり私の基本は101講座で、これしかない！と最終的に思えたこと。これらがとても印象深いです。不思議な体験もしました。
サロンのスタッフさんまり子さんにたくさん支えていただきました。本当にありがとうございました。
101講座は終了を迎えますが練習はこれからもずっと続けていきます。できない日もありますが、やはり最後はこの練習に戻ります。これからも101講座とテキストを大切にして日々を過ごしていきたいと思います。
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